নিজের গল্প নিজের মতো লিখুন আবেগ নিয়ন্ত্রণ করে নিজেকে প্রকাশ করা প্রয়োজন। মডেল: নওয়ার | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন আমরা প্রায়ই নিজের জীবনের কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ভাব...
রোজ একবার প্রকৃতির সঙ্গে সময় কাটানোর উপকারিতা সুস্থ থাকতে প্রকৃতির কাছে যেতেই হবে। রোজ প্রকৃতির কাছে কিছুটা সময় কাটালে এমন কিছু উপকার পাবেন, যেগুলো আপনার মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সা...
প্রভাব বিস্তারের ৭টি কার্যকর মনস্তাত্ত্বিক কৌশল জাকারিয়া সুমন দ্রুত কারও সঙ্গে সংযোগ তৈরি করতে চাইলে তাঁর শরীরী ভাষার সঙ্গে খানিকটা মিলিয়ে চলুন। মডেল: মার...
আজ নয় কাল থেকেই শুরু করব ডায়েট, এমনটা কি আপনারও হয় সাজিয়া মাহমুদ দেখা যায়, অনেকেই ডায়েট করতে চাইছেন, কিন্তু শুরুটাই করতে পারছেন না। আজ করব, কাল করব করতে ক...
অর্থনীতি পাঠের সময় এখন জীবনযাপন প্রতিবেদক ঢাকা সারা পৃথিবীর অর্থনীতিই এখন বেশ ঘটনাবহুল। এক দেশ আরেক দেশের ওপর কড়া শুল্ক আরোপ কর...
মনকে শান্ত রাখার কৌশল রাউফুন নাহার মন বিক্ষিপ্ত হলে একটু থেমে মস্তিষ্কের সমস্যা সমাধানকারী অংশকে সক্রিয় হওয়ার জন্য সময় দিন। মডেল...
দেশে শনাক্ত জিকা ভাইরাসের ধরন কতটা মারাত্মক জীবনযাপন ডেস্ক জিকা ভাইরাস বিশ্বজুড়ে যেসব জীবাণু নিয়ে আতঙ্ক বিরাজ করছে, জিকা ভাইরাস সেসবের অন্যতম। বাংলাদ...
বই পড়া ভারি মজার দিনগুলো নাদিয়া রহমান বই পড়া অনেকেরই প্রিয় নেশা। মডেল: আর্নিকা চৌধুরী আখি | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন চতুর্থ শ্রেণিতে ব...
ত্বকের মলিনভাব দূর করতে যা করবেন জীবনযাপন ডেস্ক ক্লান্ত ত্বক হারিয়ে ফেলেছে উজ্জ্বলতা? নিয়মিত যত্নেই ফিরবে সতেজ দীপ্তি। মডেল: সাহরিয়া তাসনিম...
ভালোবাসা দিবসে যে ধরনের পোশাকে সাজতে পারেন দম্পতিরা নিজস্ব প্রতিবেদক এ ধরনের নকশার সুতির শাড়ি আর পাঞ্জাবিতে আরাম পাওয়া যাবে সারা দিন। মডেল: মোহিনী জান্নাত ও ই...
আজি বাসন্তী সাজে নওরিন আক্তার সারা দিনের উৎসবে আরাম দেবে শাড়ি। মডেল: আনিলা তাবাসসুম হৃদি | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন বসন্ত মান...
শিশু-কিশোরদের জিমন্যাস্টিকস শেখার সুযোগ কোথায়? জাহিদ হোসাইন খান জিমন্যাস্টিকস শারীরিক ফিটনেসের পাশাপাশি আনন্দদায়ক এক খেলা। মডেল: নায়রা রহমান | ছবি: পদ...
দাম্পত্য মজবুত করুন ২-২-২ সূত্র মেনে নাবীল অনুসূর্য দাম্পত্যের দূরত্ব এড়াতে মেনে চলতে পারেন ২-২-২ সূত্র | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন আধুনিক জীবনের ...
কেন সবুজের কাছাকাছি থাকবেন ডা. সুলতানা আলগিন মানসিকভাবে সুস্থ থাকার জন্য সুরক্ষা দেয় সবুজ পরিবেশ । মডেল: শেফা ফাইরুজ | ছবি: পদ্মা ...
তারুণ্য ধরে রাখার যে উপায় নতুন গবেষণায় পাওয়া গেল রাফিয়া আলম তারুণ্য সবারই আরাধ্য। তবে ধরে রাখা সত্যিই মুশকিল। মডেল: সাবরিনা শশী | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন ব...
আবারও ট্রেন্ডে বব হেয়ারকাট মৃণাল সাহা চুল সাজাতে বব হেয়ারকাট জনপ্রিয়তা বাড়ছে। মডেল: তাহরিমা ফেরদৌস | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন ফ্যাশনেও ...
চ্যালেঞ্জ মোকাবিলা করতে জীবনে যে তিন অভ্যাস জরুরি রাফিয়া আলম জীবনকে যতটা উপভোগ করবেন, জীবনের প্রতি যতটা যত্নশীল থাকবেন, ততটাই সফল হবেন । মডেল: ফাহমিদা ফাতেম...
