জীবনযাপন ডেস্ক ক্লান্ত ত্বক হারিয়ে ফেলেছে উজ্জ্বলতা? নিয়মিত যত্নেই ফিরবে সতেজ দীপ্তি। মডেল: সাহরিয়া তাসনিম জয়িতা | ছবি: আবদুল্লাহ ফারহান দেহের ক্লান্তি ত্বকেও পড়ে। যে কারণে দেখায় মলিন, চোখের নিচে হয় কালচেভাব। তবে জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে ত্বকের ক্লান্তিভাব দূর করা যায়। যুক্তরাষ্ট্র-ভিত্তিক ত্বক পরিচর্যার প্রতিষ্ঠান ‘ভিভা স্কিন ক্লিনিক’য়ের ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুযায়ী- জীবনযাত্রার মান, দূষণ, সূর্যের আলো এবং অপর্যাপ্ত ঘুমের কারণে ত্বক দেখতে ক্লান্ত লাগে। এই সমস্যা থেকে উত্তরণের জন্য রয়েছে বেশ কয়ে…
নিজস্ব প্রতিবেদক এ ধরনের নকশার সুতির শাড়ি আর পাঞ্জাবিতে আরাম পাওয়া যাবে সারা দিন। মডেল: মোহিনী জান্নাত ও ইমরান খান, পোশাক: জায়া, সাজ: রেড বিউটি স্যালন | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন মনে ভালোবাসা না থাকলে সাজে সেটার প্রকাশ তেমন আসে না। তাই তো সঙ্গে সঙ্গী থাকলে ভেতর থেকেই সাজতে ইচ্ছা করে। ছেলেদের বেলায় এটি যেন আরও বেশি বোঝা যায়। আনন্দের বহিঃপ্রকাশ হিসেবে চুল আঁচড়ানো, পরিষ্কার পোশাক পরা, সুগন্ধি লাগানো ইত্যাদি বিষয় বেশ যত্ন নিয়েই করেন। অনেকে তো মিলিয়েও পোশাক পরেন। মেয়েরা তো এমনিতেই পরিপাটি থাকতে পছন্দ করেন। যাঁরা স…
নওরিন আক্তার সারা দিনের উৎসবে আরাম দেবে শাড়ি। মডেল: আনিলা তাবাসসুম হৃদি | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন বসন্ত মানেই একরাশ স্নিগ্ধতা, বসন্ত মানেই রঙের ছড়াছড়ি। রাত পোহালেই শুরু হচ্ছে ফাগুন মাস। সাজ সাজ রব আজ চারদিকেই। অনেকে তো আগেভাগেই বসন্ত বরণে বেরিয়ে পড়েছেন! অনেকেই আজ হলুদ-কমলা শাড়ি আর ফুলে সেজেছেন। তবে আনুষ্ঠানিক বসন্তবরণ তো এখনও বাকিই। আগামীকাল যেহেতু শুক্রবার, ফলে কাজের চাপ কম। তাই একটু সকাল সকালই সাজগোজ করে বেরিয়ে পড়তে পারেন বসন্তবরণ উৎসবে। তবে দিনের সাজে খুব বেশি মেকআপ না করলেই ভালো করবেন। কারণ গরম পড়তে শুরু কর…
জাহিদ হোসাইন খান জিমন্যাস্টিকস শারীরিক ফিটনেসের পাশাপাশি আনন্দদায়ক এক খেলা। মডেল: নায়রা রহমান | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন ঢাকার বীরশ্রেষ্ঠ নূর মোহাম্মদ পাবলিক কলেজের তৃতীয় শ্রেণির শিক্ষার্থী নায়রা রহমান। ছোটবেলা থেকেই নায়রা চঞ্চল, দৌড়াদৌড়ি ভালোবাসত। রমনা পার্কে কিংবা স্কুলের মাঠে সুযোগ পেলেই ছোটাছুটি করত। ইউটিউব দেখে নানা ধরনের শারীরিক কসরত আয়ত্ত করে জিমন্যাস্ট হওয়ার স্বপ্ন দেখে নায়রা। সেই আগ্রহেই তাকে জিমন্যাস্টিকসের স্কুলে ভর্তি করে দেন বাবা-মা। নায়রার মা ইয়াসমিন হক বলেন, জিমন্যাস্টিকস চর্চায় সন্তানকে উৎসা…
নাবীল অনুসূর্য দাম্পত্যের দূরত্ব এড়াতে মেনে চলতে পারেন ২-২-২ সূত্র | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন আধুনিক জীবনের গতির দৌড়ে নিজেদের জন্য সময় মেলে খুবই কম। এ কারণে দাম্পত্যে প্রায়ই দেখা দেয় দূরত্ব। এই সমস্যা এড়াতে মেনে চলতে পারেন ২-২-২ সূত্র। সূত্রটা শুনতে খটোমটো লাগলেও ভেঙে বললে বেশ সহজই মনে হবে। প্রতি ২ সপ্তাহে একবার দুজনে একান্তে সময় কাটানো। প্রতি ২ মাসে একবার সাপ্তাহিক ছুটিতে ঘুরতে যাওয়া। আর প্রতি ২ বছরে একবার সপ্তাহখানেক লম্বা ভ্রমণে যাওয়া। এই সহজ তিনটা কাজ ঠিকঠাক করতে পারলেই আপনার দাম্পত্য সম্পর্ক থাকবে মজুবত। কে…